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Cómo usar un gorro de baño: dos mejores maneras

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Cuando vamos a la piscina, todos enfrentamos la necesidad de cumplir con algunos requisitos. Estos incluyen pasar un examen médico y obtener un certificado especial, así como también recolectar cosas que se requerirán para las clases. Este es un traje de baño, una toalla, productos para el cuidado personal y un gorro de baño. Este es un atributo obligatorio para niñas y mujeres, que deberán comprarse, de lo contrario, la entrada a la piscina estará cerrada. Hoy hablaremos sobre cómo usar un gorro de baño.

Regla importante

Primero descubramos para qué sirve este atributo. En primer lugar, la administración de las piscinas plantea tal requisito debido a que el cabello que se cae durante el proceso de baño entra en el sistema de filtración y puede estropearlo. Algunos complejos deportivos hoy en día permiten nadar sin sombreros, lo que explica esto por la perfección de los modernos sistemas de tratamiento.

Pero para saber cómo usar un gorro de baño todavía es necesario. En particular, porque ya no es necesario para la piscina, sino para ti.

  • El agua generalmente se desinfecta con cloro. Por lo tanto, es muy dañino para cualquier tipo de cabello. Si nada sin una gorra, muy pronto el peinado dejará mucho que desear, el cabello comenzará a caerse.
  • La gorra mantiene el cabello relativamente seco. Por lo general, se mojan solo a lo largo del contorno, y no es difícil secarlos.
  • Gracias a la tapa no te congelas. La temperatura del agua en la piscina generalmente no es demasiado alta, y a través del cabello mojado el calor aumenta mucho más rápido.
  • La tapa hace que el contorno del cuerpo sea más aerodinámico. Esto afecta al nadar durante un tiempo y permite alcanzar rápidamente la línea de meta.
  • Si usa gafas para nadar, pueden enredarse en el cabello que no está cubierto con un sombrero.
  • Muy a menudo las mujeres usan este accesorio. Por lo tanto, los fabricantes producen conjuntos de trajes de baño y sombreros. Es decir, tienes la oportunidad de verte a la moda y con estilo en la piscina. Entonces, hay una razón directa para aprender a usar un gorro de baño.

¿Dónde delante y dónde está el trasero?

  • Sombrero de siliconaComo regla general, no hay frente ni parte trasera, no importa en qué lado usarlo. Solo necesita asegurarse de que la costura (borde) vaya desde la frente hasta la parte posterior de la cabeza, y no al otro lado.
  • En trapos y sombreros combinados las costuras también van desde la frente hasta la parte posterior de la cabeza, pero al mismo tiempo, difiere entre el frente y la parte posterior; lo verá al adaptar, la etiqueta generalmente está cosida en la parte posterior.

Opción 1. Un montón

  1. Cabello poner en un paquete (Si la longitud promedio - puede cola).
  2. Ponte un sombrero, pero primero hacia atrás y luego hacia adelante (aunque puede y viceversa, según convenga).
  3. Entonces eliminar las puntas del cabello que sobresalen (si hay) debajo del sombrero.

Demostración de este método:

Opción 2. Sin viga

  1. Peinar el cabello hacia atrás (pero déjalo suelto)
  2. Ponte un sombrero Cualquiera de los métodos anteriores.
  3. Tire del cabello de un lado hacia atrás, luego hacia atrás desde el otro lado.
  4. Detrás de todo el pelo debajo del sombrero.

Esto se demuestra claramente en este video:

¿Cómo usar un sombrero de goma en un niño?

Se viste en niños de la misma manera que se viste en adultos, más preferiblemente método No. 1 De lo anterior.

Cómo se hace esto, también puede ver al comienzo de este video:

Si acaba de comprar un nuevo sombrero de silicona o látex, puede agregue un poco de talco y dejar secar. Entonces será más fácil vestirse.

Puntos: arriba o abajo?

Los profesionales usan anteojos debajo del sombrero, ya que esto aumenta la racionalización de la cabeza y gana fracciones adicionales de segundos, que son importantes en las competiciones.

Si practicas por ti mismo y no participas en competiciones, entonces la opción clásica y más cómoda es ponerte gafas encima del sombrero. Sin embargo, nada impide la opción "profesional", si también es conveniente y cómoda para usted.

En conclusión, llamaré su atención de otra manera.

Es cómico, más una serie de trucos, pero a alguien le puede gustar:

En conclusión, le recomiendo que también lea el artículo sobre cómo elegir la mejor gorra para nadar en la piscina.

También recomiendo artículos sobre la técnica de natación correcta:

Beneficios de usar un gorro de baño

A menudo, los aficionados a la natación creen que es completamente opcional usar sombreros, pero esas personas definitivamente no tienen razón. La gorra tiene una función protectora, protegiendo el cabello para que no se moje, aunque ninguno de ellos puede proporcionar un cabello seco absoluto cuando una persona se sumerge en agua con la cabeza. También previene los efectos nocivos del agua saturada de cloro en el cuerpo humano, ayuda al cuerpo a no perder calor, ya que sale del cuerpo principalmente a través de la cabeza.

Los adultos deben tener en cuenta que un gorro de baño para niños salva las orejas del niño del agua, reduce ligeramente la resistencia de las masas de agua que cualquier nadador inevitablemente encuentra. Seleccionado con éxito de acuerdo con el traje de baño existente, un gorro de baño se ve muy bien en cada visitante de la piscina, independientemente de su sexo y edad, enfatiza sus ventajas externas individuales.

Variedades de gorros de natación.

Las gorras para nadar hoy pueden estar hechas de varios materiales que tienen sus ventajas y al mismo tiempo desventajas. Hay tapas de látex, pero debido a sus obvios inconvenientes, las personas los han clasificado como obsoletos. Se caracterizan por su sutileza, fuerza insignificante, son fáciles y rápidas de rasgar, el término de su uso en acción es insignificante. Es difícil quitárselos y ponérselos, causan sensaciones desagradables, de vez en cuando, que se pegan al cabello. Las gorras hechas de látex solo pueden ser utilizadas por personas con el corte de pelo más corto posible; después de cada visita a la piscina, dicha gorra debe espolvorearse con polvo de talco, de lo contrario se pegará. Entre las ventajas de un sombrero de látex, puede mencionar solo un costo bastante bajo.

La opción más popular en la actualidad son los gorros de natación en la piscina hechos de silicona, se ajustan perfectamente a cualquier cabeza y, si es necesario, pueden estirarse más de dos veces. Los sombreros de silicona son muy duraderos, sin embargo, pueden dañarse y perforarse con las horquillas para el cabello, es mejor que una mujer o una niña se arreglen el cabello largo con gomas al ponerse dicho sombrero. Hay variedades de cualquier color con patrones interesantes, con esta opción, cualquier comprador puede encontrar un sombrero que realmente le gustará.

Sin embargo, un ajuste demasiado apretado en la cabeza de una gorra de silicona a veces puede causar dolores de cabeza y, en tales casos, es mejor usar gorros de natación textiles. Por lo general, están hechos de telas utilizadas para coser trajes de baño. Tal gorra no ejerce ninguna presión sobre la cabeza, y el adulto y el niño podrán ponerse y quitarse rápidamente, además, su precio no se puede llamar particularmente alto. Su desventaja es la permeabilidad al agua, por lo que es perfecto para aeróbicos acuáticos, pero no se recomienda nadar con una gorra de este tipo durante mucho tiempo.

También hay opciones combinadas para sombreros para la piscina; se utilizan dos materiales diferentes para crearlos. El componente interno está hecho de tela, y el externo es un recubrimiento de silicona. Se caracterizan por la comodidad ideal; es muy conveniente practicar regularmente en la piscina. Cuestan mucho más que la silicona, sin embargo, las ventajas de usarla pagan completamente el precio.

El proceso correcto para ponerse un gorro de baño

Antes de nadar, generalmente surge la pregunta de cómo usar un gorro de baño. Para los niños, e incluso para los adultos, este proceso suele ser extremadamente doloroso y prolongado, y el estado de ánimo de una persona empeora antes de entrenar en la piscina. Pero los problemas pueden surgir solo con las tapas de látex, con silicona no debería haber ninguna dificultad si sigue algunas reglas simples.

Con cabellos electrizantes muy secos y limpios, vale la pena humedecerlos un poco con agua. El cabello largo debe recogerse en un moño, mientras que es mejor usar bandas elásticas, las pinzas para el cabello pueden hacer agujeros en el material.

Luego, se empujan dos palmas dentro de la tapa al mismo tiempo, se estira y la persona inserta su cabeza entre las palmas. La tapa se desliza sobre la cabeza, mientras que las palmas se deslizan hacia abajo, volviendo gradualmente las orejas hacia las cubiertas. Después de esto, el gorro de baño se endereza cuidadosamente en todas las direcciones, la persona verifica si hay algún mechón de cabello que se haya caído. Si están disponibles, también caben debajo del sombrero, luego el nadador simplemente lo alisa durante unos segundos, logrando la sensación de máxima comodidad.

Los padres que desean proporcionar a los niños clases constantes en la piscina definitivamente deben prestar atención al hecho de que los gorros de natación para niños proporcionarán al niño la máxima protección contra la hipotermia y los resfriados durante el entrenamiento. Los adultos deben verificar si el niño o la niña siempre se ponen un sombrero antes de meterse al agua, si los niños pueden ponérselo correctamente en la cabeza.

Los sombreros hermosos y brillantes para nadar ayudarán al niño a sentirse más seguro en el entrenamiento, estará más dispuesto a visitar la piscina. Es aconsejable que el pequeño nadador mismo elija un sombrero para sí mismo, cuya apariencia le gustará.

Cómo hacer la elección correcta

En primer lugar, debe comprar un sombrero que sea conveniente de usar y que proteja de manera confiable su cabello del agua clorada. Después de esto, será posible considerar cómo usar adecuadamente un gorro de baño. Si vienes al centro deportivo sin sombrero, lo más probable es que te ofrezcan comprar una sola vez. Y esta es una cúpula de plástico con una banda elástica, que no es muy conveniente.

Además, se encuentran las siguientes variedades:

  1. Comenzando Diseñado para nadadores profesionales, tiene un grosor diferente en partes individuales de la cabeza.
  2. Polo acuático Diseñado para jugar waterpolo. Está equipado con inserciones de plástico especiales que protegen las orejas de la pelota voladora y otros golpes.
  3. Por la bella mitad de la humanidad. La pregunta más difícil es cómo ponerse un gorro de baño en el cabello largo. Se levanta especialmente bruscamente cuando envías a una chica a entrenar, y ella tendrá que lidiar con su traje en el vestuario ella misma. Hay modelos especiales que consisten en un pañuelo de tela y una tapa exterior. Esto hace que ponerse más fácil.
  4. Modelos de látex. Son los más baratos, pero tienen fugas de agua. El precio es la única ventaja. Se estiran muy mal, ponerlos en la cabeza es difícil y el proceso de eliminación es muy doloroso: el material se adhiere al cabello. Estos patrones se rompen fácilmente y pueden causar alergias. Es bastante difícil cuidarlos, porque cada vez que necesita verter talco en polvo.
  5. Modelos de silicona. Si no sabe cómo usar un gorro de baño, debe prestar atención a esta opción. No cuestan más que el látex, pero es mucho más funcional. Son fáciles de quitar y de poner, fáciles de limpiar. Después de visitar la piscina, será suficiente enjuagar la tapa en agua y secar. Están suturados y sin costura. Para los niños existe la oportunidad de elegir un modelo especial con un estampado brillante.
  6. Patrones de tela. Son brillantes y suaves, fáciles de poner y quitar. Pero mojarse por completo. No permiten la contaminación de la piscina con el cabello, pero esta es la única función que realizan bien.

A menudo las personas cometen un error típico. Compran un sombrero estándar para el niño o ponen el que usan con ellos. Como resultado, saldrá del agua con la cabeza mojada. Y si se trata de una niña, tendrá que desenredar sus trenzas y secarlas durante mucho tiempo. No es suficiente saber cómo usar un gorro de baño para un niño. También debe comprarle un modelo adecuado.

En principio, son estándar. Pero si compra en una tienda especializada, seguramente ofrecerán una opción para niños y adultos. El primero es más pequeño en volumen, lo que significa que te agarrará la cabeza de manera óptima. Pero las gorras de diferentes fabricantes pueden variar. Por lo tanto, es mejor ir a la tienda con su hijo si la compra es para él. En este caso, será posible probar en el acto.

Características del proceso

En las tiendas especializadas, un consultor generalmente trabaja, quien le dirá cómo usar un gorro de baño. La foto en el paquete a veces solo da una idea distante, pero después del entrenamiento sabrás exactamente qué hacer.

Lo principal es minimizar las sensaciones desagradables que generalmente acompañan el proceso de ponerse este accesorio. Para muchos niños, este es un problema real, y a pocas personas les gusta este proceso. A diferencia de nadar en la piscina.

Recomendaciones clave

Ahora hablemos directamente sobre cómo usar un gorro de baño y dónde debería estar la costura. Si tienes el pelo largo, primero debes recogerlos en un moño o trenzar una trenza más alta. Lo principal es que el cuello está abierto. Para la fijación use una banda elástica simple, sin decoraciones. No sujete el cabello con horquillas ni use horquillas con bordes afilados.

A menudo, los principiantes preguntan cómo debe ubicarse la costura, de oreja a oreja o de la frente al cuello. Muy a menudo, la tapa se coloca de la segunda manera. Pero no hay una diferencia fundamental, esto no afecta el proceso de natación.

Para ponerse un sombrero, debe poner ambas manos dentro de él para que el dorso de la mano toque el sombrero. Ahora tire suavemente de la parte superior de la cabeza. El cabello noqueado se puede meter suavemente hacia adentro.

No presenta ningún problema. Cuando aprenda a usar un gorro de baño en la piscina, este procedimiento parecerá muy simple. Y cuidarla es aún más fácil. Después de la clase, el sombrero se puede doblar en una bolsa con un traje de baño mojado. Al llegar a casa, no olvides conseguirlo de inmediato, enjuágalo con agua y sécalo. No puede usar una batería para esto, simplemente colóquela en una tabla de secado. Después de una hora, será posible ponerlo en una bolsa, donde esperará la próxima visita a la piscina. Asegúrese de proteger el producto de la luz solar directa y no lo seque cerca de aparatos de calefacción.

Un sombrero moderno puede actuar como accesorio decorativo. Hay modelos en estilo retro, con una correa debajo de la barbilla. Están bien arreglados. Hay sombreros brillantes con un patrón voluminoso. Los modelos para niñas y mujeres están decorados con colores brillantes. También se producen modelos interesantes para niñas con cabello largo. Tienen un peine pronunciado para ocultar las trenzas rizadas. En este caso, primero ocultan el peinado dentro de los sombreros y luego lo tiran de la cabeza.

En lugar de una conclusión

Esta es casi toda la información necesaria sobre el tema de cómo aprender a usar un gorro de baño. En cualquier caso, es más que suficiente para hacer frente a esta tarea. Si la gorra está destinada a un niño que asistirá a la capacitación por su cuenta, entonces definitivamente debe practicar en casa, incluso antes de que permanezca en el vestuario uno a uno con sus accesorios de baño. Y, por supuesto, debe elegir el modelo que más le guste. Esta es una garantía de que una visita a la piscina cada vez estará llena de emociones positivas.

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